尊敬的读者朋友们,欢迎来到家常美食世界!这里我们精心挑选了几款简单易学,营养美味的家常菜谱,不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值。现在就让我们一起来体验美食之旅吧!
一、葱油蒸鱼
食材:鱼块适量、葱适量、姜适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、红椒适量
步骤:
1. 鱼块洗净,用料酒和姜片腌制15分钟。
2. 将葱切成葱花,红椒切碎备用。
3. 将腌制好的鱼块放在盘中,撒上葱花和红椒碎,淋上蒸鱼豉油。
4. 将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸8分钟,关火后焖3分钟即可。
二、黑木耳炒肉片
食材:黑木耳适量、猪肉适量、青椒适量、红椒适量、姜蒜适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量
步骤:
1. 黑木耳泡发,洗净后撕成小朵。猪肉切片,青红椒切丝,姜蒜切末备用。
2. 锅中加油烧热,下入猪肉片煸炒至变色。
3. 加入姜蒜炒香,再加入黑木耳翻炒均匀。
4. 加入青红椒丝翻炒至断生,加盐、生抽和鸡精调味即可。
三、番茄炖牛腩
食材:牛腩适量、番茄适量、葱姜蒜适量、料酒适量、盐适量、糖适量、鸡精适量
步骤:
1. 牛腩洗净切块,番茄切块备用。葱姜蒜切末备用。
2. 锅中加水烧热,放入牛腩焯水捞出备用。
3. 锅中加油烧热,下入葱姜蒜炒香,加入番茄块炒至软烂。
4. 加入焯水后的牛腩翻炒均匀,加盐、糖、料酒调味。
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右至牛腩软烂,加入鸡精调味即可。
四、麻婆豆腐
食材:豆腐适量、牛肉适量、豆瓣酱适量、葱姜蒜适量、花椒粉适量、盐适量、生抽适量、糖适量、鸡精适量
步骤:
1. 豆腐切小块备用,牛肉剁成末备用,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中加油烧热,下入葱姜蒜炒香,加入豆瓣酱炒匀。
3. 加入牛肉末煸炒至变色,加入豆腐块翻炒均匀。
4. 加盐、生抽、糖、花椒粉调味,再加入适量清水煮至豆腐入味,加入鸡精即可出锅。
五、鲜菇炒彩椒
食材:各种新鲜蘑菇适量、彩椒适量、葱姜蒜适量、盐适量、生抽适量、糖适量、胡椒粉适量
步骤:
1. 各种蘑菇洗净切片,彩椒切丝备用。葱姜蒜切末备用。
2. 锅中加油烧热,下入葱姜蒜炒香。
3. 加入蘑菇翻炒至软熟,再加入彩椒丝翻炒均匀。
4. 加盐、生抽、糖、胡椒粉调味即可出锅。
以上就是我们推荐的五款家常美味菜谱,都是简单易学,营养丰富的菜品。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能为餐桌增添不少色彩。希望这些菜谱能给您带来一些烹饪灵感,让我们一起享受美食带来的快乐吧!