一、香辣虾
材料:大虾、土豆、西芹、大葱、姜、干辣椒、花椒、生抽、料酒、糖、醋
做法:
1. 将大虾剪去虾须、虾枪,开背去虾线。土豆去皮切片,西芹切段,大葱切段,姜蒜切片。
2. 锅中倒油烧热,把土豆片煎至金黄,捞出备用。
3. 继续加少许油,烧热后下干辣椒、花椒和姜蒜片炝锅,炒出香味后下大虾两面煎至变色。
4. 下生抽、料酒和少许糖翻炒均匀,下土豆片和西芹炒匀。加盐、胡椒粉调味,倒入少许醋和香油即可出锅。
二、宫保鸡丁
材料:鸡脯肉、花生米、葱姜蒜、干辣椒、花椒、醋、糖、生抽、料酒、淀粉
做法:
1. 鸡脯肉切丁,加少许盐和料酒腌制一会儿。葱姜蒜切碎,干辣椒和花椒准备好。
2. 鸡丁用淀粉拌匀,入锅滑油,捞出沥油备用。
3. 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,放入干辣椒和花椒炒香。倒入鸡丁和花生米翻炒,加醋、糖、生抽调味,炒至花生米酥脆即可出锅。
三、清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼、葱姜蒜、盐、料酒、酱油
做法:
1. 鲈鱼去鳞去内脏,洗净后两面切花刀,用盐、料酒腌制20分钟。葱姜蒜切碎备用。
2. 将鲈鱼放入盘中,上锅蒸10分钟左右,取出后倒掉盘中的汤汁。
3. 锅中加少许油,炒香葱姜蒜,倒入适量酱油,将酱油浇在鲈鱼身上即可。
四、回锅肉
材料:五花肉、青椒、红椒、洋葱、豆豉、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖
做法:
1. 五花肉洗净切块,入锅煸炒至金黄焦香。配料:青椒、红椒和洋葱切块备用。
2. 锅中加少许油,将豆豉和豆瓣酱炒香。倒入五花肉和配料翻炒,加生抽、料酒、盐和糖调味,炒至青红椒断生即可出锅。
五、黑木耳炒山药
材料:黑木耳、山药、青椒、红椒、盐、生抽、蚝油
做法:
1. 黑木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。山药去皮切片,青红椒去籽切块备用。
2. 锅中加水烧开,放入黑木耳和山药焯水,捞出沥干水分备用。
3. 锅中加适量油,烧热后放入葱姜爆香,倒入青红椒块和黑木耳翻炒。加入适量盐和生抽调味,最后淋上蚝油炒匀即可出锅。
六、番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、洋葱、胡萝卜、姜蒜、盐、糖、胡椒粉
做法:
1. 牛腩切块洗净,焯水后捞出备用。洋葱和番茄切块,胡萝卜切滚刀块。姜蒜切片备用。
2. 锅中加油烧热,放入姜蒜爆香,加入洋葱炒香。加入番茄块翻炒至软烂出汁,倒入牛腩和胡萝卜翻炒均匀。加适量清水烧开后转小火炖煮1个小时左右,加盐、糖和胡椒粉调味即可出锅。
七、红烧茄子
材料:茄子、葱姜蒜末、酱油、糖、盐、料酒、淀粉
做法:
1. 茄子洗净后去蒂去皮,切成大小均匀的段。热锅凉油,将茄子煎至金黄变软。捞出备用。
2. 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,倒入煎好的茄子翻炒均匀。加入酱油、糖和料酒调味,加适量清水烧开后转小火焖煮5分钟左右,最后用淀粉勾芡即可出锅。
八、素炒豆芽菜
材料:绿豆芽、蒜末、盐、糖、醋、生抽、淀粉水
做法:绿豆芽洗净后沥干水分备用。热锅凉油,加入蒜末爆香。倒入绿豆芽翻炒均匀。加盐和糖调味后